En el marco de la conmemoración mundial, especialistas destacan la relevancia de los controles periódicos y los hábitos saludables para prevenir esta enfermedad.
Este 31 de marzo se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer de Colon, una fecha establecida para generar conciencia sobre esta enfermedad, la importancia de su detección temprana y las formas de prevenirla.
El cáncer colorrectal es uno de los más frecuentes a nivel global. Sin embargo, los expertos destacan que, mediante controles regulares, puede detectarse en etapas iniciales, lo que mejora significativamente el pronóstico y el éxito del tratamiento.
Factores de riesgo y prevención
Entre los principales factores de riesgo se encuentran la edad (el riesgo aumenta a partir de los 50 años), los antecedentes familiares o personales de pólipos o cáncer colorrectal, y ciertas enfermedades inflamatorias intestinales.
La prevención se basa en dos pilares fundamentales: los hábitos de vida y los estudios de control. Se recomienda mantener una alimentación rica en fibra (frutas, verduras, cereales integrales), reducir el consumo de carnes rojas y procesadas, realizar actividad física regularmente, evitar el tabaco y moderar el consumo de alcohol.
Clave: la detección temprana
La herramienta principal para la detección es la colonoscopia, un estudio que no solo permite diagnosticar la enfermedad, sino también extirpar pólipos antes de que puedan convertirse en cáncer. Se sugiere iniciar los controles a partir de los 45 años, o antes si existen antecedentes familiares directos.
Ante síntomas persistentes como cambios en el ritmo intestinal, sangrado rectal, dolor abdominal o pérdida de peso sin causa aparente, es fundamental realizar una consulta médica oportuna.