Mini entrenamiento funcional: 8 minutos de movimientos en tiempo real
Hoy en CARAS Fitness, de la mano de Milagros Campaña, te traemos un entrenamiento funcional en tiempo real ideal para realizarlo este domingo en casa. Es un SuperHero Workout repleto de condicionamiento en el que se aprovechan usar elementos, combinar cardio y fuerza. Es un tipo de disciplina que da resultados increíbles según explica la profesional y…
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